Mụn là vấn đề nan giải, khiến nhiều người tự tin, ngại tiếp xúc. Để loại bỏ mụn trên da mặt nhiều người lựa chọn phương pháp nặn mụn. Có nên nặn mụn không? Theo các chuyên gia da liễu thì phương pháp này không được khuyến khích. Bởi nếu nặn không đúng có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng, để lại sẹo, mất thẩm mỹ và khó điều trị. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này mời bạn đọc theo dõi bài viết sau của ieatgravel.com.
I. Các loại mụn trên da
Dưới tác động của các yếu tố như nội tiết tố, phản ứng dị ứng, vi khuẩn và dầu thừa trên da, hầu hết các loại mụn đều hình thành trên da. Kết quả là lỗ chân lông bị bít kín bởi dầu thừa, mủ hoặc bã nhờn, dẫn đến sưng tấy và viêm da. Dưới đây là 3 loại mụn phổ biến nhất:
- Mụn đầu đen: Dầu và tế bào chết hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Khi tiếp xúc với không khí, dầu và tế bào chết trong lỗ chân lông chuyển sang màu đen và hình thành mụn đầu đen.
- Mụn đầu trắng: tương tự như mụn đầu đen, có đầu màu trắng hoặc hơi vàng, cứng và lỗ chân lông bị tắc.
- Mụn mủ: là những sẩn sâu, khó bật ra hơn. Chúng thường có màu đỏ và bị viêm. Mụn mủ có thể do nội tiết tố, dị ứng, vi khuẩn hoặc các tình trạng da khác.
II. Có nên nặn mụn không?
Có nên nặn mụn không? Theo nguyên tắc, bạn không nên tự nặn mụn. Đây là lý do tại sao:
- Nếu bạn cố gắng nặn mụn, nó sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ da, khiến bạn có nguy cơ bị sẹo mụn vĩnh viễn.
- Nếu mụn mủ nặng, việc nặn mụn có thể làm vi khuẩn lan rộng đến lỗ chân lông và nang lông, hình thành mụn to hơn.
- Việc nặn mụn trong thời gian dài có thể làm chậm quá trình tự phục hồi của cơ thể và khiến bạn nổi mụn lâu hơn.
- Nếu bạn cố gắng nặn mụn nhưng không có tác dụng, bạn có thể đẩy mụn ẩn dưới da. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hoặc gây viêm dưới da.
Mặc dù, nguyên tắc chung là không được tự nặn mụn, nhưng đối với mụn không viêm, bạn có thể tự nặn mụn tại nhà. Mụn không viêm bao gồm nhiều loại mụn khác nhau hình thành khi dầu thừa và tế bào da chết bị tắc nghẽn trong các nang lông. Ví dụ như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Những loại mụn này nằm sát bề mặt da nên thường không cần can thiệp nhiều để lấy nhân mụn ra ngoài.
Đối với các trường hợp còn lại, đối với mụn viêm, bạn không nên tự nặn mụn. Loại mụn này nằm sâu hơn trong da, nếu bạn cố gắng nặn ra thì rất dễ để lại sẹo và bị nhiễm trùng. Các loại mụn viêm bao gồm: mụn kê (khối đỏ, tím hoặc nâu), mụn mủ (mụn nước chứa đầy mủ trắng hoặc vàng ở trung tâm, xung quanh nốt có màu tím hoặc nâu), mụn bọc (sưng, đau, nổi cục, xơ cứng dưới da) và u nang (sưng đau, đỏ, nâu hoặc tím, sờ vào thấy mềm). Khi gặp loại mụn này, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Bác sĩ có thể sử dụng các dụng cụ chuyên dụng, vô trùng để lấy nhân mụn ra ngoài. Họ cũng có thể tiêm cortisone để giảm mụn và giảm đau cho bệnh nhân.
III. Hướng dẫn cách nặn mụn đúng cách
Để tránh nặn mụn bị sưng tấy hoặc bị hắc lào, tốt nhất bạn nên để mụn tự lành trong khoảng 3-7 ngày. Nếu phải xử lý, bạn có thể áp dụng quy trình nặn mụn đúng cách như sau:
- Quyết định xem nốt mụn đó có nổi lên không? Xuất hiện đột ngột các ổ mụn viêm, mụn mủ, sưng to, đau nhức hoặc mụn ác tính kèm theo triệu chứng sốt nhẹ thì bạn không nên “chọc tức” chúng. Chỉ nặn với mụn không viêm hoặc mụn đã chín, đã tách rời và khô. Không đau khi chạm vào. Tuy nhiên, bạn vẫn cần nặn mụn đúng cách để hạn chế để lại sẹo.
- Dụng cụ cần thiết cần chuẩn bị để nặn mụn: que nặn mụn, bông gòn, tăm bông, nhíp. Dùng cồn để làm sạch cây nặn mụn và nhíp gắp mụn.
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Lau khô da và rửa tay thật sạch. Xông hơi mặt mở lỗ chân lông.
- Xông hơi da mặt để các lỗ chân lông giãn nở. Có thể thêm vài giọt tinh dầu trà, hoa oải hương,… vào nước xông.
- Nặn mụn: Cố định da bằng bông gòn bằng đầu ngón tay trỏ và ngón giữa rồi nặn mụn. Dùng thìa ấn nhẹ đầu mụn để đưa mụn ra ngoài (nếu chưa thấy mụn trồi lên nghĩa là bây giờ chưa phải thời điểm thích hợp để nặn mụn, bạn nên đợi thêm vài ngày nữa). Tất cả mụn trứng cá cần được loại bỏ. Sau đó dùng bông gòn lau sạch dịch và máu chảy ra.
Đối với những nốt mụn ẩn, bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu có chứa AHA và BHA để từ từ đẩy các hạt mụn ra khỏi da trước khi nặn mụn.
IV. Chăm sóc da sau khi nặn mụn
- Nếu không được chăm sóc đúng cách, sẹo mụn và vết thâm có thể tồn tại vĩnh viễn. Càng để lâu, những vết thương này càng khó lành. Vì vậy, việc chăm sóc da ngay sau khi bị mụn là vô cùng quan trọng.
- Bôi thuốc mỡ kháng sinh bằng tay sạch hoặc tăm bông sạch.
- Sử dụng các sản phẩm kháng khuẩn tại chỗ như dầu cây trà. Điều này sẽ giúp chống lại vi khuẩn đồng thời giảm viêm một cách lý tưởng. Nếu các nốt sẩn đang mở hoặc gây kích ứng, hãy tiếp tục bôi thuốc mỡ.
- Tiếp tục quy trình chăm sóc da của bạn, ví dụ: rửa mặt hàng ngày và tối ưu hóa quy trình chăm sóc da của bạn.
Vậy có nên nặn mụn không? Nói chung, việc nặn mụn không được khuyến khích và có nguy cơ để lại thâm, sẹo nếu không được thực hiện đúng cách. Nếu bạn gặp tình trạng mụn thường xuyên nên đến bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị. Chúc các bạn có một làn da khỏe mạnh và tạm biệt những chiếc mụn đáng ghét nhé!